burger

CHIA-KOKOS-PUDDING mit Papaya

Kokosmilch, Süße, Vanille und Zitronensaft mischen. Chiasamen einrühren, 10 Minuten quellen lassen, nochmal gut rühren. Mindestens 3 Stunden oder über Nacht kalt stellen. Papaya schälen und würfeln, mit Limette/Zitrone mischen. Kokoschips in der Pfanne leicht anrösten. Pudding in Gläser füllen, Papaya und Kokoschips darauf. Orangenverbene fein hacken drüberstreuen.

Zutaten
Für 2–3 Portionen

Für den Pudding:
4 EL Chiasamen
300 ml Kokosmilch (oder halb Kokos, halb Pflanzenmilch)
1 TL Ahornsirup oder Honig
½ TL Vanille
1 TL Zitronensaft

Fürs Topping:
½ Blu Papaya, gewürfelt
2 EL Kokoschips, leicht angeröstet
1 TL Limettensaft oder Zitrone
Blu Orangenverbene

Wo gibt´s Blu in deiner Nähe?

Vertrauen ist gut, Bioland ist besser: Unsere pflanzen sind zertifiziert!